Mencari Makna Hidup: Nasihat Dr. Nur Aisyah Zainordin Tentang Kebahagiaan dan Self-Awareness

Ramai orang mencari makna hidup, tapi tak ramai yang betul-betul faham apa yang membuatkan mereka bahagia.

Ada yang kejar gaji tinggi, ada yang kejar pengiktirafan,
tapi akhirnya masih terasa kosong.

Menurut Dr. Nur Aisyah Zainordin, pengasas IMAN Media Group dan seorang doktor perubatan,
kebahagiaan sebenar bermula apabila kita mula mengenal diri sendiri dan memahami makna hidup yang Allah tetapkan untuk kita.

Table of Contents

Apa Sebenarnya Makna Hidup?

Makna hidup bukan sekadar “kenapa kita wujud”.
Ia tentang tujuan sebenar hidup kita dan bagaimana pengalaman pahit atau gembira membentuk siapa diri kita hari ini.

“Saya ambil masa hampir 40 tahun untuk faham susunan Allah dalam hidup saya. Setiap ujian, setiap kehilangan, semuanya ada hikmah. Bila kita nampak maknanya, barulah kita rasa tenang.” — Dr. Nur Aisyah Zainordin

Setiap manusia diuji berbeza. Tapi semua ujian itu ada peranan dalam membina kejelasan tentang makna hidup kita.

Kenapa Susah Nak Rasa Bahagia?

Kita hidup dalam dunia yang mengukur nilai diri dengan pencapaian.
Bila dapat A+ baru gembira. Bila dapat kerja hebat baru rasa bermakna.

“Dulu saya fikir saya akan bahagia bila orang lain gembira dengan saya. Tapi lama-lama saya sedar, saya tak pernah tanya apa yang buat saya bahagia sebenarnya.”

Inilah realiti ramai orang hari ini — bahagia kerana ingin diterima, bukan kerana benar-benar tenang dengan diri sendiri.

Self-Awareness: Langkah Awal Mencari Makna Hidup

Self-awareness atau kesedaran diri ialah asas untuk mencari makna hidup.
Ia bukan tentang menjadi sempurna, tapi tentang jujur dengan diri.

“Kalau nak tahu sama ada kita betul-betul bahagia, tengok cara kita buat keputusan — adakah sebab orang lain suka, atau sebab kita sendiri yang mahu?”

Untuk mula membina self-awareness, cuba perkara kecil ini:

Belajar kata tidak tanpa rasa bersalah.
Tetapkan boundaries dengan orang lain.
Beri ruang untuk diri berehat dan bernafas.

Kadang-kadang, kita terlalu sibuk membahagiakan orang lain hingga lupa menjaga hati sendiri.

Luka Lama dan Proses Berdamai Dengan Diri

Setiap orang membawa luka dari masa lalu.
Ada yang membesar tanpa banyak perhatian, ada yang diajar untuk kuat terlalu awal.

Dr. Aisyah membesar dalam keluarga sibuk, dan sejak kecil belajar berdikari.
Namun, sikap itu terbawa hingga dewasa — sukar membuka diri dan menerima kasih sayang.

“Saya dulu fikir saya jahat sebab susah nak rapat dengan orang. Rupanya bukan salah saya. Itu cara badan saya dilatih untuk bertahan.”

Menerima diri bukan bermakna kita berhenti berubah.
Ia bermaksud kita berhenti menghukum diri atas perkara yang pernah berlaku.

Jangan Bandingkan Makna Hidup Kita Dengan Orang Lain

Di media sosial, semua orang nampak bahagia.
Tapi kebahagiaan sebenar bukan apa yang dipamerkan,
sebaliknya apa yang dirasai bila tiada siapa yang melihat.

“Orang yang betul-betul tenang selalunya tak tunjuk semua di media sosial,” kata Dr. Aisyah.

Bahagia bukan tentang apa yang kita miliki,
tetapi bagaimana kita melihat hidup yang kita ada.

Dari Dunia Perubatan ke Dunia Buku: Mencipta Nilai Melalui Bisnes

Sebagai seorang doktor, Dr. Aisyah boleh hidup selesa.
Namun beliau memilih laluan yang lebih mencabar — menjadi usahawan dan membina IMAN Media Group.

“Saya pilih bisnes sebab itu cara saya beri impak lebih besar. Satu buku boleh dibaca ribuan orang — lebih luas daripada seorang pesakit yang saya rawat.”

Melalui dunia penerbitan, beliau menyalurkan nilai, ilmu, dan dakwah —
menjadikan perniagaan sebagai medium untuk mencari makna hidup dan memberi manfaat kepada orang lain.